Ученые: Хатха-йога улучшает память

http://www.fitness-live.ru/uploads/images/00/00/36/2010/05/24/a99484.jpgЗанятия хатха-йогой усиливают память, внимание и скорость обработки информации. К такому выводу пришли ученые, поставившие ряд экспериментов.

Назван лучший среди доступных суперпродуктов

http://www.medikforum.ru/news/uploads/posts/2013-06/thumbs/1370619243_griby.jpgДиетологи назвали лучший среди доступных суперпродуктов. В соотношении цена –качество, по их мнению, идеальны грибы.

Занятия йогой оказались полезнее фитнеса

http://pics.top.rbc.ru/top_pics/uniora/49/1370600258_0149.250x200.jpegДвадцатиминутное занятие хатха-йогой повышает мозговую активность, способствует концентрации внимания, улучшает память и мыслительные способности. Оно полезнее для здоровья, чем обычная тренировка в спортзале, пишет The Telegraph.

Составлен рейтинг профессий, вызывающих ожирение

http://pics.top.rbc.ru/top_pics/uniora/50/1370612533_0450.250x200.jpegСотрудники рекрутинговой компании CareerBuilder JobSearch провели исследование, посвященное профессиям, которые способствуют ожирению, пишет "РБК daily".

Что делать если вас ужалило насекомое?

 


Что делать, когда вас ужалило насекомое

Вне зависимости от того, подвержены ли вы аллергии на укусы или нет, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если укусы пришлись на такие места как лицо, нос, рот или горло, так как эти места наиболее восприимчивы к аллергической реакции. При слабой местной реакции на укус достаточно проведения небольшого лечения, можно обойтись и без него. Однако при аллергической или токсической реакциях нужно обязательно оказать медицинскую помощь.

Ученые назвали продукт, спасающий от кариеса

http://pics.top.rbc.ru/top_pics/uniora/93/1370528075_0493.250x200.jpegНовое исследование индийских ученых показало, что употребление сыра предотвращает развитие кариеса, пишет The Times of India.

Дефицит сна грозит проблемами с сердцем

http://pics.top.rbc.ru/top_pics/uniora/76/1370518884_0676.250x200.jpegСон менее шести часов ухудшает работу сердца у дам. Об этом заявили сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско, пишет The Telegraph. В организме женщины, страдающей ишемической болезнью сердца (ИБС) и невысыпающейся (особенно если приходится рано вставать), в два раза чаще возникают воспалительные процессы.

Донорство оказывает влияние на иммунитет человека

http://static.newsland.com/news_images/1190/big_1190635.jpgИсследование Американской медицинской ассоциации подтвердило, что донорство оказывает влияние на иммунитет человека.

10 причин полюбить черешню

Наши предки называли черешню «птичьей вишней» и высоко ценили её за удивительную усвояемость организмом. Помимо чудесного вкуса, за что ещё можно любить черешню?

Как правильно выбирать продукты


Молоко. На прилавке: нужно различать несколько видов молока, чтобы уже в магазине подобрать тот, который вам больше подходит.