Продукты, которые помогут ускорить обмен веществ и похудеть

big 1558623Наверное, не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что обмен веществ замедляется с возрастом. Несмотря на то, что мы питаемся и двигаемся так же, как в 30, в 50 лет это легко приводит к накоплению лишних килограммов. Это естественный процесс изменения метаболизма, поэтому, чтобы держать себя в форме, нужно также меняться.

10 продуктов, которые сразу же чистят сосуды

1433514219 granatovyy-sok2Ученые уже давно установили, что вегетарианская диета с низким содержанием жира является лучшим способом снижения уровня холестерина. А вот 10 продуктов питания, которые помогут вам быстро разблокировать артерии естественным путем.

Природа России в картинах Дмитрия Лёвина

5.A00999FD2A1D480A87EA44B71303E16DРезультат работы пейзажистов экологи возвели в акме экопросвещения. Подробнее...

Троица - травница

73fd178b4e6bДень Святой Троицы — это один из 12-ти главнейших после Пасхи праздников православной церкви. Его также называют Троица, Пятидесятница, Сошествие Святого Духа. В этот день церковь вспоминает евангельское событие — сошествие Святого Духа на апостолов.

Стрит - Арт

г. Москва Варшавское шоссе д.28а. Вакцинация.фото Владимира ДворцевогоДля меня интерес к граффити начался с рисунка на трансформаторной будке в нашем московском дворе. Неизвестные молодые художники нарисовали фрагмент фантастического города будущего. Рисунок на стене мне очень понравился, но,  к сожалению, просуществовал он недолго.

Город с человеческим лицом. О Петербурге в день его рождения

SPb mestaВ День города особенно остро хочется поговорить о том, чем и как он сегодня живет.

Эко-субботник «Поможем бобрам!»

bobr 2Сначала на берегу небольшой сибирской речки Малая Ельцовка появились следы, затем — небольшие запруды. Все свидетельствовало о том, что здесь поселились бобры. Установленная видеокамера подтвердила: семья бобров обустраивает себе на реке жилище.

Умер актер РАМТа Степан Морозов

Умер актер РАМТа Степан Морозов. В четверг утром его нашли под окнами собственного дома с травмами, характерными для падения с большой высоты. Основная версия следствия - самоубийство. Прокуратура ведет проверку.

Малая земля Ленинградской области. Зеленый пояс Славы

DSCF5063Ораниенбаумский плацдарм, отрезанный от основных советских сил участок фронта на южном побережье Финского залива, получивший название Малая земля, сыграл важнейшую роль в обороне Ленинграда.

Сиротеющий балет

KokorinaСегодня Петербург прощался с Эльвирой Валентиновной Кокориной.
Она ушла из жизни 2 мая — в тот же день, что и Майя Плисецкая. Одна из последних учениц Агриппины Вагановой, она 40 лет преподавала в Академии русского балета, работая заведующей кафедры методики преподавания классического и дуэтно-классического танца.