Слушать классическую музыку не только приятно, но и полезно. Само собой разумеется, что мелодии, которые мы слушаем перед сном, должны нести положительные эмоции, быть тихими, спокойными и мелодичными, с четким темпом и медленным ритмом, чтобы настроить организм на отдых и здоровый крепкий сон. Медленные и расслабляющие мелодии очищают пространство от негативной энергии и напитывают положительной энергией биополе человека. А от прослушивания тяжелого рока нужно отказаться. Резкие дисгармоничные звуки могут привести к психическим расстройствам, агрессии и бессоннице.
{youtube}FecEPrIOPJM{/youtube}
