Домашние животные заставляют пенсионеров больше ходить
Собаки позволяют пожилым увеличивать активность
О пользе домашних животных говорит множество факторов, среди которых благоприятное влияние на здоровье. Ученые пришли к выводу, что люди пожилого возраста, имеющие собак, двигаются гораздо больше тех, у кого животных нет.
Данные появились в журнале BMC Public Health. Как сообщает корреспондент издания «Экология регионов», владельцы собак в возрасте от 65 лет каждый день тратят на ходьбу лишние двадцать две минуты. Так они совершают 2760 шагов в отличие от пенсионеров, не держащих питомцев. Если учесть, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься физическими упражнениями или проявлять достаточную активность хотя бы 150 минут в неделю, то этих двадцати минут каждый день хватает. Прогулки с собаками позволяют не только сохранять, но и повышать активность, столь необходимую в преклонном возрасте. Изучением вопроса занимался Университет Линкольна и Каледонского университета Глазго вместе с Центром питания домашних животных WALTHAM, входящим в структуру Mars Petcare.
Специалистов интересовала оценка того, способно ли наличие домашнего животного повысить качество жизни пенсионеров посредством повышения их активности. Им удалось доказать, что способно, что у владельцев собак сидячий образ жизни не превышает активный, как это бывает у тех, кто не желает заводить собаку. Возможно, этот фактор влияет и на общую продолжительность жизни человека.
