Скандинавская «северная, нордическая ходьба» (Nordic Walking) ходьба с палками – своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой интенсивные пешие прогулки или путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки.
Скандинавская ходьба с палками - это простой и доступный практически каждому вид упражнений.
Особенностью данного соревнования является не только выполнение заданий на трех этапах, но и получение новых знаний о жизни и поведении птиц весной. Участникам предстояло определить за отведенное время наибольшее число видов птиц и внести эти данные в специальный чек-лист.
Участники разделились на команды и под руководством капитанов выполняли разные физические упражнения. Их правильность оценивал ведущий. После этого команды отправляются по выбранным маршрутам. Цель — за отведенное время определить как можно больше птиц, обитающих в Битцевском лесу.
И вот что увидел корреспондент «ЭкоГрада» Дмитрий ПОТАПОВ
ВИДЕО
Валентин ВОЛКОВ
— Наша задача — сделать так, чтобы у участников не только работали мышцы, но и развивался кругозор. Я всегда очень много рассказываю о растительном покрове, о деревьях и первоцветах. И одна из интересных сторон наших занятий — это возможность наблюдать за птицами, — рассказывает главный специалист ГПБУ «Мосприрода» Валентин Волков.
Пернатых определяют на слух — команды, сохраняя правильную технику скандинавской ходьбы, идут по маршруту, стараясь не пропустить лесных обитателей. Победителям, команде «Супер класс», удается узнать девять птиц: серую ворону, белую трясогузку, крякву, скворца, черного дрозда, дрозда рябинника, полевого воробья, большую синицу и сизого голубя.
В завершение состязания команды совместно провели разминку, выполняя специальные упражнения для здоровья суставов и связок.
Эти соревнования — часть серии состязаний по скандинавской ходьбе «Скороходы природы», которые проходят в столичных зеленых зонах до 16 мая. Они проходят в Крюковском лесопарке, Битцевском лесу, в парке «Кузьминки-Люблино» и Бирюлевском дендропарке. В каждом состязании участникам предстоит продемонстрировать знания о столичной природе.
Александр ПЕРЕПЕЧКО
