Ученые назвали самый полезный напиток для спорта
Питьевая вода самый полезный напиток для спортсменов. К такому выводу пришли врачи спортивной медицины, результаты их исследования приводит научное издание ToDay News Ufa.
Медики констатировали, что разные напитки имеют свое определенное влияние на организм человека.В ходе проведенных анализов нескольких спортивных тонизирующих напитков было выявлено, что они действительно помогают атлету, ускоряя его восстановление, однако могут вызвать проблемы с лишним весом, негативно отразится на эмали зубов и привести к их потере. И это даже несмотря на наличие в добавках всех необходимых элементов в составе спортивного питания.
Специалисты не рекомендуют употреблять энергетические напитки, содержащие кофеин. Они могут вызвать головные боли, аритмию, неврозы и иные болезни.
Вода же восполняет баланс в организме баланс и не имеет никаких побочных эффектов.
Ранее британские ученые создали съедобные бутылки и сняли на видео их дегустацию. На вид материал похож на медузу. Внутри него — вода, она безвкусная и имеет желеобразную структуру. Изобретению дали имя — Ooho. Подчеркивается, что эта бутылка не порвется в дороге, в ней также можно будет выпускать любые другие напитки.
https://news.rambler.ru/health/36626856/utm_content=news&utm_medium=read_more&utm_source=copylink
