Авокадо спасает сердце

Любовь к авокадо способна улучшить качество питания и некоторые показатели здоровья, полагают специалисты из компании Nutrition Impact (США).

Фото Christopher Villano

Они проанализировали диету 17 567 человек в возрасте старше 19 лет, которые участвовали в исследовании National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) в период с 2001 по 2008 год. 347 человек (2% испытуемых) съедали ежедневно около половины авокадо среднего размера (114 калорий, 50% из них приходились на жир).

Почему полезен сок свеклы, и почему его нельзя рекомендовать всем

 
Побочные эффекты свекольного сокаСок свеклы используется для различных целей. Свекла богата бета-каротином, биофлавоноидами, калием, марганцем, магнием и витамином С. Но кроме пользы сок свеклы обладает и побочными эффектами. Чрезмерное потребление свеклы следует избегать лицам, страдающим болезнью Вильсона или гемохроматозом из-за потенциального накопления железа и меди. По данным British Medical Journal, 12% - 14% населения обычно приобретают красную окраску мочи после употребления свеклы. 

Ученые научились выращивать новые зубы

alt
Одной группе ученых, объединившей представителей некоторых медицинских центров, все-таки удалось вырастить новый зуб из маленького кусочка зуба лабораторной мыши.

В перспективе ученые надеются на то, что вскоре проблема зубных протезов или же имплантантов, наконец, будет решена уже и для людей. Такой новый зуб японские ученые вырастили из стволовых клеток мышей. 

Как говорят исследователи, новый зуб совершенно ничем не отличается от «соседей» ни при визуальном осмотре, ни на рентгеновском снимке. Этот зуб не уступает обычному по прочности эмали и составу дентина.

Весна...Сезонная аллергия на подходе

Весна...Сезонная аллергия на подходе. Блогеры на страже здоровья 

Сезонная аллергия – заболевание, которым страдают до 30% людей. Обычно всплеск его наблюдается с наступлением весны и осенью.Зимне-весенняя аллергия сопровождается зудом в глазах, першением в горле и гортани, порой возникают проблемы с кожей. Частое явление - аллергический насморк, чихание.

Сергей Собянин посетил ГБУ «Центр планирования семьи и репродукции»

Мэр Москвы побывал в Государственном бюджетном учреждении «Центр планирования семьи и репродукции» Департамента здравоохранения города Москвы в Юго-Западном округе столицы. В рамках программы модернизации столичного здравоохранения в 2011–2012 годах центр получил 178 единиц медицинского оборудования: реанимационные системы для новорождённых, реанимационные столы для новорождённых с подогревом, аппараты для лечения гипотермии и другое оборудование. Всего центром закуплено медицинской техники на 351 млн рублей.

Чрезмерное употребление зубной пасты приводит к импотенции

Американские ученые из медицинского центра Техасского университета в Далласе изучили влияние зубной пасты на нервную систему человека и пришли к шокирующим выводам.Выяснилось, что злоупотребление зубной пастой может привести к накоплению в организме вредных веществ. В частности, зубная паста негативно влияет на баланс цинка и меди в крови человека, а это в свою очередь приводит к заболеваниям неврологического характера.

Великий секрет здоровья

Великий секрет здоровья: Из-за ревности болит спина, а от злости начинается изжога
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми
Правила выздоровления
Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны. А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret.

Белый рис пополнил список продуктов-убийц

Шлифованный рис увеличивает риск сахарного диабета II типа и имеет канцерогенные свойства. Эксперты советуют употреблять его не больше одного-двух раз в неделю.

Минздрав советует заменить мясо рыбой

http://static.newsland.com/news_images/1128/big_1128700.jpgВ потребляемой пище должно быть максимально ограничено количество жиров животного происхождения при увеличении в рационе доли рыбы преимущественно холодных морей. Такие рекомендации для россиян подготовил Минздрав РФ к правительственному совещанию по здравоохранению.

Спорт на всю жизнь!

Спортсменка, модель, тренер по фитнесу и участница телешоу: американская пенсионерка в свои 75 лет находится на пике карьеры. Традиционные для многих старушек клубок ниток и спицы ей заменяют кроссовки и штанга: бабушка из Балтимора с одинаковым успехом выступает на турнирах бодибилдеров и на показах мод.

"Надо заняться спиной", - говорит бабушка Эрнестин, подходя к тренажеру. Не потому, что радикулит замучил, - требуется просто прокачать трапецию, а заодно и задние дельтовидные мышцы...