2 февраля в Москве пройдет тренинг "Осознай себя". Тренинг позволит вам почувствовать свою глубину. Успокоит ум и поможет понять свою истинную природу. Понимание будет приходить через проживание реального опыта. Он поможет вам почувствовать себя и своё место в этом мире.
Состоялся первый тренинг "Осознание себя". По просьбам участников повторение состоится в феврале. Осознание пришло и ко мне ещё в большей степени. Когда занимаешься сам и чувствуешь в себе изменения это приятно, а когда видишь как меняются люди, это намного приятней. Сформировавшийся комплекс, пранаям и асан и динамических медитаций будет совершенствоваться и умножаться другими упражнениями и состояниями. Мы пели русские мантры, и делали не сложные упражнения из Кундалини йоги. Буду стараться чтобы язык которым рассказывается об осознании, был максимально прост, мантры используются только русские, потому что наш язык образный и гораздо проще петь и представлять о чём поёшь. Комплекс работает как повышающий вибрации, в конце было ощущение наполненности светом. Оно к сожалению уменьшается со временем, поэтому есть смысл заниматься регулярно. По мере формирования стабильной группы, возможно занятия будут проходить чаще. Рисование позволило выявить свои истинные желания и понять свои системные наслоения.
Ещё это будет путешествие по состояниям, постараемся услышать тишину, попасть в шунью, точку перехода.
Будут медитации, творчество, дыхательная гимнастика и общение.
Проводит - Беленький Алексей.
С собой нужно будет взять ручку, цветные карандаши или фломастеры, тетерадь, и паспорт для охраны.
Очень рад что у нас собирается группа которой будет интересна эта тема. У меня когда появилось желание провести тренинг, чётко написался его сценарий, но желание продолжать осознание себя осталось, и события стали развиваться очень интенсивно. Изменения в сценарии точно будут. Количество того опыта который хочется передать, растёт неожиданно быстро. Думаю что его хватит на ещё один тренинг. Конечно в первую очередь это будет зависить от запроса. Буду счастлив видеть всех желающих в субботу в 12 часов.
Стоимость 1000 рублей.
Продолжительность 5 часов.
Время и место проведения:
2 февраля 2013 года в 12:00
м.Марьина Роща, ул. Сущёвский вал,47 офис 310, вдоль третьего кольца в сторону Савёловского вокзала, 5 мин от метро, в этом здании магазин одежды ТВОЁ. Вход правее, под козырьком.
