Лето в самом разгаре, в парках проходят разнообразные яркие акции, спортивные соревнования, развлекательные шоу и аллеи полны гуляющих посетителей. Готовиться к следующему сезону и делиться успешным опытом организации мероприятий будем на 5-й научно-практической конференции «Организация и обслуживание парков и других зеленых общественных территорий», которая состоится 13-15 ноября 2014 года в Москве.
Напоминаем, что готовы размещать в своей рассылке интересные материалы о российских региональных парках и необычных мероприятиях, которые в них проводятся. Присылайте ваши материалы на почту Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. . Делитесь своим опытом, это действительно интересно!
Для тех, кто планирует свое участие заранее, сейчас действуют наиболее благоприятные условия. За более подробной информацией об участии обращайтесь по тел. +7 (495) 225-2542 // email: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
От Оргкомитета конференции: Прочитав один из присланных нам материалов, мы еще раз убедились, что для успеха не всегда нужно солидное финансирование. Порой достаточно просто внимания к инициативам снизу. Нам очень понравилась идея объединения людей старшего возраста в спортивную секцию!
Шагающие бабушки
Впервые шагающих бабушек с лыжными палками я увидел в конце марта 2013 года на торжественном вечере «Спортивное созвездие». Несмотря на свой немолодой возраст, спортсменки старшей возрастной группы отделения скандинавской ходьбы с палками, тренирующиеся на базе МП «Городской парк» (Обнинск), продемонстрировали всем не только бодрость духа, но и спортивный задор. Запомнил даже девиз группы: «Нам года не беда, коль душа молода». Как говорит молодежь, бабушки на сцене «зажигали» по полной программе. Накануне Дня физкультурника мне удалось попасть на занятие тех спортсменок с палками и за несколько минут до начала тренировки задать ряд вопросов их руководителю Елене Волковой.
- Елена, как все начиналось?
- Год назад на первые занятия к нам пришло, наверное, четыре бабушки, потом восемь, а сейчас по списку у нас тренируются 108 человек. Понятно, что в силу пожилого возраста на каждое занятие приходят не все: женщины ориентируются на состояние своего здоровья, плюс сейчас идет дачный сезон, а они все хозяюшки – много времени посвящают своим приусадебным участкам. Есть те, кто не желает пропускать тренировки, они так говорят: «Леночка, мы на занятие придем, а потом поедем на огород». В общем, от занятий получаем удовольствие, всем нравится, кто-то уже друг с другом познакомился. Получается, что наши спортивные встречи проходят уже как бы в рамках клуба по интересам.
- Как к вам идея пришла ввести скандинавскую ходьбу?
- Сама по себе я человек активный. К большому спорту отношения не имею, но занимаюсь физической подготовкой в течение долгого времени: уже лет двадцать веду занятия по фитнес-аэробике с детьми на базе спортивного зала школы №10,директор Петров А.В. Это, скажем, мое хобби. А когда пришла на работу в городской парк, то изначально у меня была идея организовать здесь фитнес-занятие. Но поскольку тут нет ни зала, ни хорошего навеса, то единственный вид физической активности в таких условиях, доступный каждому жителю города, это скандинавская ходьба.
Когда ездила в Финляндию, то там для меня этот вид спорта был открытием. Я удивленно смотрела на жителей преклонного возраста, которые шли по городу с палочками по два-три человека. Их там можно было видеть на каждом шагу. Это люди, которые следят за своим здоровьем, ведут здоровый образ жизни. Захотелось повторить такой опыт у нас, к тому же Вячеслав Вячеславович Лежнин планировал в обнинском городском парке развивать какое-нибудь направление по спорту.
Тут к нашему разговору присоединились сами физкультурницы, любители скандинавской ходьбы:
Эмилия Аркадьевна Клокова:
- Хожу с самого основания, в октябре будет год. У меня прекрасное впечатление от занятий, ощущаю, что даже самочувствие улучшилось. Хотя мы занимаемся два раза в неделю, я приходила и в другие дни просто самостоятельно пройтись по парку. Сейчас дополнительного времени нет: сад, огород. Эта ходьба улучшает кровоснабжение в теле, хорошо его разогревает. Когда после этой разминки и ходьбы приходишь домой, чувствуешь себя хорошо. У нас скандинавской ходьбой занимаются и с больными суставами, и с остеохондрозом, потому эта гимнастика очень важна для здоровья. Горожане, ведущие здоровый образ жизни, уже привыкли к еженедельной зарядке в Старом парке.
