Никто не может испортить жизнь другому. Если вы считаете, что кто-то портит вашу жизнь, значит, у вас есть в этом потребность, это ваш выбор.
В этом есть если не прямая, то вторичная выгода. Возможно, вам удобно быть жертвой, ведь тогда, гипотетически, вы будете спасены.
Многие залипают в таких ситуациях, потому что они выгодны и абьюзеру, и жертве. А когда отношения хищник-жертва выгодны обоим, они длятся долго. Если бы на одного участника никак не действовало поведение другого, он бы так себя не вёл.
Это не вопрос самооценки, себя вообще не надо оценивать. Это вопрос самодостаточности.
Близкий человек материт вас, а вы его в темечко поцеловали и сказали: «ты мой хороший». Как долго ему захочется вас материть? Даже если вы поцелуете его мысленно, а не физически.
И это не про проглотить и терпеть.
Не надо терпеть, надо делать выводы. Когда человек терпит, он разрушает свой организм. Если он выплескивает токсичные эмоции наружу, то разрушает внешний мир. Поэтому задача состоит в том, чтобы позволить близкому человеку быть таким, какой он есть.
Его поведение – это трансляция его задач, которые не имеют никакого отношения к вам. Он кричит не на вас, он пытается попросить о помощи, а сформулировать не может. Поэтому надеется, что вы увидите, как ему плохо, и поможете, но он не будет вам обязан.
Как человек реагирует, если ему случайно воткнулась иголка в палец? Он вскрикивает. Хамство имеет ту же природу. Вы же не обижаетесь, когда человек вскрикивает, наткнувшись на иголку? Просто у него нет никаких инструментов, кроме хамства.
Все выпуски журнала «ЭкоГрад» в электронной версии читайте на pressa.ru,
Бумажные экземпляры спецвыпусков и книги В. Климова можно приобрести на OZON
