Что делает питьё воды натощак с нашим организмом?

О том, что же конкретно происходит со здоровьем человека при регулярном употреблении воды на пустой желудок, рассказали немецкие врачи.

Что делает питьё воды натощак с нашим организмом? - фото 1

Об этом пишет издание focus.de

Во-первых, на 24% увеличивается скорость обмена веществ.
Во-вторых, вода по утрам помогает выводить из организма токсины, накопившиеся за ночь.
В-третьих, пол литра воды натощак стимулируют кровообращение и делают кожу более сияющей.
В-четвертых, регулярная вода по утрам поддерживает баланс лимфатической системы, и как следствие делает организм более резистентным к вредным бактериями и микробам.
Реклама

Также регулярное употребление воды натощак работает как профилактика камней в почках, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

Медики рекомендуют пить воду комнатной температуры, сразу же после пробуждения.

Категория: Эко советы
Опубликовано 27.04.2020 07:57
Просмотров: 152