В Подмосковье прошел фестиваль здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!» для старшего поколения.
В минувшие выходные весь мир отмечал Международный день скандинавской ходьбы. Жители Подмосковья отметили этот праздник масштабным фестивалем здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!», который прошел в Одинцовском парке культуры, спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной. Фестиваль организован по инициативе Ирины Слуцкой - депутата Московской областной думы, координатора федерального проекта «Старшее поколение» в Московской области, Председателя Президиума Добровольного физкультурного союза. Фестиваль здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Подмосковье!» дал старт Всероссийской акции «Ходи, Россия!».
Мероприятие прошло при поддержке Правительства Московской области. На церемонии открытия фестиваля участников приветствовали - первый заместитель председателя Московской областной Думы Лариса Лазутина, министр здравоохранения Московской области Дмитрий Марков, министр социального развития Московской области Ирина Фаевская, депутат Московской областной Думы Ирина Слуцкая, и. о. руководителя Администрации Одинцовского муниципального района Татьяна Одинцова. А также специальные гости фестиваля – диктор и телеведущая Анна Шатилова, актриса и телеведущая Татьяна Веденеева, известный исполнитель и композитор Юрий Антонов, основатель, идеолог, автор первых обучающих программ по скандинавской ходьбе финский лыжник Марко Кантанева.
"Практически в каждом учреждении социального обслуживания населения Московской области для жителей Подмосковья есть возможность занятий скандинавской ходьбой. Уже пятый год фестиваль собирает любителей скандинавской ходьбы и способствует активному долголетию", - рассказала министр социального развития Московской области Ирина Фаевская.
Основной целью проводимых мероприятия является формирование у людей старшего возраста грамотного представления о пользе физической активности, популяризация ходьбы как наиболее доступного и увлекательного вида физической активности, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни.
«В том, что движение оказывает положительное влияние на наше здоровье, не нужно никого убеждать. Но приобщать, пропагандировать, мотивировать, показывать на собственном примере, больше говорить о пользе физической
культуры – нужно! Поэтому считаю своим долгом и делом приобщать детей, молодежь, взрослых, людей старшего возраста - к здоровому образу жизни, спорту и физической активности. В том числе и путем проведения подобных акций и фестивалей. Я хочу призвать всех: «Ходи, Россия! Ходи, Подмосковье! Ходи, каждый! Ради здоровья, ради жизни!», - Ирина Слуцкая.
В Московской области в 2017 году провели исследование, по результатам которого выявили пользу скандинавской ходьбы при реабилитации больных сахарным диабетом 2 типа. Об этом заявил министр здравоохранения региона Дмитрий Марков в ходе фестиваля.
«Занятия скандинавской ходьбой позволили участникам исследования улучшить показатели липидного обмена, состояние сердечно-сосудистой системы, снизить массу тела. Уверен, что в перспективе такая физическая нагрузка станет неотъемлемым элементом медицинской помощи больным сахарным диабетом 2 типа», - уточнил Марков.
По его словам, подобные акции мотивируют людей, вдохновляют их на занятия спортом, а также увеличивают число сторонников здорового образа жизни.
В этот день фестиваль принял более тысячи участников, прибывших со всей Московской области, самому старшему из которых исполнилось 88 лет, сориентироваться на площадках праздника пожилым людям помогали волонтеры, а медицинское сопровождение и замеры показателей организма перед ходьбой осуществляли волонтеры-медики Московского областного медицинского училища. Руководство разминками и групповым прохождением дистанции было организовано сертифицированными инструкторами «Школ Ирины Слуцкой» и инструкторами по скандинавской ходьбе учреждений социального обслуживания населения Московской области.
В ходе фестиваля участники получили возможность пройти медицинские обследования, измерить давление, пульс, сделать электрокардиограмму, проверить уровень сахара в крови до и после прохождения дистанции фестиваля. Особым подарком настоящим любителям скандинавской ходьбы стал динамичный мастер-класс Марко Кантанева по технике ходьбы и упражнений для разминки. В лекционном зале под шатром проходили лекции и консультации медицинских специалистов под руководством Екатерины Алаевой, заведующей отделением реабилитации КДЦ НМИЦ ПМ
Минздрава России и мотивирующие встречи-беседы с Анной Шатиловой и Ириной Слуцкой.
Ярким массовым шествием прошел фестиваль по аллеям Одинцовского парка и закончился концертом и награждением участников на главной сцене.
По материалам пресс-службы подготовил Дорджи Нимгиров.